ワイヤー矯正中の歯ぎしり対策は？装置への影響と予防方法を紹介

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ワイヤー矯正治療中に歯ぎしりの症状が出ると、矯正装置に負担がかかるだけでなく、治療効果を妨げる可能性があります。

この記事では、ワイヤー矯正中の歯ぎしりがもたらす影響や具体的な対策方法について解説します。装置を守りながら効果的な矯正治療を継続するためのポイントを押さえていきましょう。

ワイヤー矯正中の歯ぎしりが及ぼす影響とは

歯科矯正治療中に歯ぎしりの習慣があると、装置や治療の過程でさまざまな悪影響を与えます。具体的にどのような問題が起こるのか詳しく見ていきましょう。

ワイヤー矯正中の歯ぎしりは、ブラケットの脱落やワイヤーの変形・破損などのトラブルを引き起こす可能性があります。特に就寝中の無意識の歯ぎしりは強い力が加わるため、装置への負担が大きくなります。装置が破損すると、追加の通院や修理が必要となり、結果的に治療期間の延長につながる可能性もあります。

また、矯正装置に不具合が生じると、歯の移動計画が予定通りに進まなくなるリスクもあります。これにより治療効果が低下したり、治療途中で計画の見直しが必要になったりする場合もあるので注意が必要です。

歯ぎしりは顎の筋肉に過剰な力をかけることで、顎関節症（TMD）を引き起こす原因になります。矯正治療中は元々歯や顎に負担がかかっている状態なので、さらに歯ぎしりが加わると、大きな負担となります。

以下のような症状が現れることがあります。

歯ぎしりによる過剰な力は、歯科医師が計画した適切な力のバランスを乱し、理想的な歯の移動を妨げる可能性があります。矯正治療は緩やかで一定の力を長期間かけることで歯を移動させるものですが、歯ぎしりによる強い力は、この繊細なバランスを崩してしまうのです。

また、歯根吸収（歯の根が短くなる現象）のリスクも高まります。歯根吸収が進むと、歯の安定性に影響を与え、将来的に歯の喪失につながる可能性もあるため注意が必要です。

歯ぎしりの原因はさまざまで、完全に解明されているわけではありませんが、以下のような要因があると考えられています。

最も一般的な歯ぎしりの原因として挙げられるのがストレスです。日常生活の中での緊張や不安、プレッシャーは、無意識のうちに歯ぎしりとして現れることがあります。特に矯正治療中は、装置による違和感や見た目の変化によるストレスも加わりやすい時期です。

噛み合わせの問題も歯ぎしりの原因となることがあります。皮肉なことに、矯正治療はこの不正咬合を治すためのものですが、治療過程で一時的に咬合状態が変化することで、歯ぎしりが誘発されてしまうケースもあります。

矯正治療中は歯の位置が徐々に変化するため、脳が新しい咬合状態に適応しようとして、無意識に歯を擦り合わせる動きが増えることがあります。これは脳が「正しい噛み合わせ」を探ろうとする自然な反応の一つです。

日常の生活習慣も歯ぎしりに影響することがあります。

矯正治療中はこれらの生活習慣にも注意を払い、歯ぎしりのリスクを低減することが大切です。

歯ぎしりと矯正治療の両立には、いくつかの効果的な対策があります。専門家の助言を得ながら、自分に合った方法を見つけていきましょう。

ワイヤー矯正中の歯ぎしり対策として最も一般的なのが、就寝時に装着するナイトガード（マウスピース）です。これは歯科医師が患者の歯型に合わせて作製するカスタムメイドの装置で、歯ぎしりの衝撃から矯正装置を守る役割を果たします。

ナイトガードを使用すると以下のようなメリットがあります。

ただし、矯正治療中のナイトガードは通常のものとは異なり、矯正装置に合わせた特殊な設計が必要になります。必ず担当の矯正歯科医に相談し、適切なタイプを選びましょう。

ストレスが原因の歯ぎしりには、日常的なセルフケアとリラクゼーションが効果的です。以下のような方法を取り入れてみましょう。

就寝前のリラックスタイムを意識的に設けることで、顎の緊張を緩和し、歯ぎしりの頻度や強さを軽減できる可能性があります。日々の小さな習慣の積み重ねが、長期的な改善につながります。