ホワイトニングの費用を比較｜オフィス・ホーム・セルフの違いと選び方

結論：ホワイトニングの費用は、歯科医院で行う「オフィス」、歯科医師の処方で自宅で行う「ホーム」、サロン等の「セルフ」で内訳も内容も大きく異なります。歯科医院のホワイトニングは保険外の自由診療で、費用は薬剤や方法によって医院ごとに違います［1］。料金だけで比べず、歯の内部まで白くしたいのか、表面の着色を落としたいのかという目的と、総額・リスクを合わせて選ぶことが大切です。

この記事では、3つの方法の特徴と一般的な費用の目安、目的別の選び方、ホームホワイトニングの進め方と注意点を解説します。

ホワイトニングの種類と特徴

ホワイトニングは、行う場所と使う薬剤によって大きく3種類に分けられます。

オフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングは、歯科医院で濃度の高い薬剤を使い、歯ぐきを保護しながら行う方法です［2］。短期間で変化を感じやすく、結婚式などの予定に合わせたい方に向いています。一方で、施術中にしみる症状は30〜50％の人に起こると報告されています［3］。

ホームホワイトニング

ホームホワイトニングは、歯型に合わせたトレー（マウスピース）に処方薬を入れて自宅で装着する方法です［2］［3］。目安は1日1〜1.5時間ほどの装着を1〜2週間です［3］。自宅で進められるため、通院の時間を取りにくい方も続けやすい方法です。

セルフホワイトニング

セルフホワイトニングには、市販のホワイトニング用品と、サロンで利用者自身が機器を使うサービスがあります。歯科医師の診察はなく、主に表面の着色ケアを目的としたものです。英国の公的医療機関NHSは、サロンや薬局・通販のホワイトニングは効果が低いことがあり、歯や歯ぐきを傷めるおそれがあると注意を促しています［4］。

各ホワイトニング方法の費用の目安

歯科医院のホワイトニングは自由診療で、全国一律の料金はありません［1］。オフィスホワイトニングやセルフホワイトニングの費用は医院・店舗によって異なるため、個別に確認が必要です。

静岡歯科を含む日本歯科グループでは、ホームホワイトニングの費用を40,000円（公式サイト記載の料金、症例により別途費用あり）としています。内容は日本歯科グループのホームホワイトニングのページで確認できます。オフィスホワイトニングの取り扱いや費用は、詳しくは各院にお問い合わせください。

同じ「1回」でも、処置する歯の範囲や含まれる内容は医院・店舗によって違います。総額で比べるには、診察、クリーニング、追加の施術、白さを保つための費用まで確認しましょう。

費用を比べるときに知っておきたいこと

料金だけで比べると、内容の違いを見落とすことがあります。次の点を押さえておきましょう。

歯科とセルフは目的が違う

歯そのものの色を明るくする漂白には、過酸化尿素や過酸化水素を使い、歯科医師の処方が必要です［3］。セルフホワイトニングは主に表面の着色ケアのため、安いから同じ効果が得られるというものではありません。

セルフホワイトニングの契約トラブルに注意

国民生活センターには、セルフホワイトニングの「無料体験」をきっかけに契約し、解約時に違約金を求められたなどの相談が増えていると報告されています［5］。セルフホワイトニングは一般にクーリング・オフの対象にならないとされています［5］。契約期間、中途解約の条件、違約金の有無を書面で確認し、迷ったらその場で契約しないことが大切です。

保険・医療費控除は使えない

ホワイトニングは保険外診療です［1］。また、国税庁は容ぼうを美化するための費用は医療費控除の対象にならないとしています［6］。予算は、実際に支払う総額で考えましょう。

目的別のホワイトニングの選び方

どの方法が合うかは、目的・期間・歯の状態によって変わります。最終的には歯科医師の診察で確認しましょう。

短期間で白さを目指したい場合

オフィスホワイトニングが選ばれることが多い方法です。ただし、1回で希望の白さに届くとは限らず［7］、しみる症状が出ることもあります［3］。予定がある場合は、余裕をもって相談しましょう。オフィスとホームを組み合わせる「デュアルホワイトニング」という方法もあります［2］。

自宅でじっくり進めたい場合

ホームホワイトニングは、自宅の空き時間に進められます。ただし、毎日決められた時間の装着が必要です。白さの持続には個人差があり［2］［4］、色が戻ったときはタッチアップ（追加のホワイトニング）で整えることができます［2］。

まずは表面の着色を落としたい場合

コーヒーや紅茶などによる表面の着色であれば、歯科医院のクリーニングで落とせることがあります［3］。ただし、クリーニングでは歯そのものの色は変わりません［3］。どちらが合うかは、歯科医院で色の原因を確認してから決めると無駄がありません。

ホームホワイトニングの進め方と注意点

ホームホワイトニングは「診察→トレー作製→使い方の説明→自宅での実施→経過確認」の順で進みます。

進め方

1. 診察：むし歯や歯周病、知覚過敏がないか確認し、必要なら先に治療します［1］［3］。
2. トレー作製：歯型を取り、自分の歯に合うトレーを作ります。
3. 使い方の説明：薬剤の量、装着時間、保管方法などの説明を受けます。
4. 自宅で実施：歯をみがいてから、指示どおりの量と時間で装着します。
5. 経過確認：色の変化やしみる症状を歯科医院で確認します。

注意点と副作用

また、大きなむし歯や広範囲の詰め物がある歯、妊娠・授乳中の方、小児などは、ホワイトニングを控えるべき場合があります［2］。

まとめ

• オフィス・ホーム・セルフでは、費用の内訳も目的も異なります。
• 歯科医院のホワイトニングは自由診療で、費用は医院によって違います。
• セルフホワイトニングは主に表面の着色ケアで、契約条件の確認も大切です。
• しみる症状などのリスク、白さの持続の個人差も含めて方法を選びましょう。

静岡歯科では、審美治療（審美歯科）のご相談を受け付けています。歯の状態を診察したうえで、ホワイトニングの方法・期間・リスク・費用をご説明しますので、まずはお気軽にご相談ください。

よくある質問

いちばん安いホワイトニングはどれですか？

1回あたりの価格だけ見ると市販品やサロンが安い傾向にありますが、主に表面の着色ケアで、歯科の漂白とは目的が違います。歯そのものの色を明るくしたい場合は、歯科医院のホワイトニングを総額で比べて検討しましょう。

ホワイトニングに保険は使えますか？

ホワイトニングは保険外診療です［1］。費用は薬剤や方法によって医院ごとに異なるため、期間や想定される効果とあわせて事前に説明を受けましょう［1］。

ホワイトニングの費用は医療費控除の対象になりますか？

国税庁は、容ぼうを美化するための費用は医療費控除の対象にならないとしています［6］。美容目的のホワイトニングは対象外と考えておきましょう。

セルフホワイトニングの契約で気をつけることは？

セルフホワイトニングは一般にクーリング・オフの対象外とされています［5］。無料体験から契約を勧められるケースもあるため、契約期間や違約金の有無を確認し、困ったときは消費者ホットライン「188」に相談しましょう［5］。

ホワイトニングでしみることはありますか？

施術中にしみる症状は30〜50％の人に起こると報告されています［3］。通常は一時的で、中止すれば数時間から数日で治まるとされています［2］。症状が出たら歯科医師に相談してください。

参考情報

1. 日本歯科医師会「お口のなんでも相談 ホワイトニング」
2. 日本歯科審美学会「歯のホワイトニング処置の患者への説明と同意に関する指針」
3. 厚生労働省 オーラルケア啓発サイト「歯を白くしたい！ ホワイトニングにも歯科健診は大切」
4. NHS「Teeth whitening」
5. 国民生活センター「『セルフエステ』の契約トラブルに注意！－特に『セルフホワイトニング』に関する相談が増えています－」
6. 国税庁「No.1128 医療費控除の対象となる歯の治療費の具体例」
7. American Dental Association「Whitening」